Спортивные сборы в Болгарии – каков прогноз?
Когда состоятся тренировочные сборы за границей?
Этот вопрос продолжает волновать многих атлетов, привыкших ежегодно проводить свои УТС на море в Болгарии. Мы переживаем уникальный период, уже больше года ситуация остается неопределенной, но неизменным сохраняется наше стремление вперед, к осуществлению планов и реализации целей.
Очень важно адекватно оценивать ситуацию и принять правильные решения. Вот, что может предложить команда AquaLife, исходя из многолетнего опыта и доступа к последней информации в сфере туризма и спорта:
- Продолжайте тренироваться. Несмотря ни на что, находите возможности оставаться в форме и улучшать свои результаты. Это важно по многим причинам.
Во-первых, тренировки необходимы не только для поддержания спортивной формы, но и для психологического здоровья. Они помогают справиться со стрессом и укрепить иммунитет. Разработайте программу ежедневных тренировок с учетом упражнений для легких, позвоночника, и других упражнений, освежающих мозг и укрепляющих здоровье. Следуйте многочисленным рекомендациям тренеров, друзей комплекса АкваЛайф, которые мы регулярно публикуем на наших страничках Facebook, VK и Instagram.
Во-вторых, преодоление препятствий в спорте закаляет физически и морально. Участвуйте в челленджах своих команд, ставьте себе новые нестандартные задачи и цели, которых вы могли бы добиться, занимаясь спортом дома. Вы увидите, что и дома можно тренироваться профессионально, выходить на новые уровни, обнаружить в себе скрытые ресурсы. Профессионалом нас делает не спортивный зал, а собственное стремление к совершенству и воля к победе.
- Будьте в команде. Оставайтесь на связи с товарищами, а главное – с тренером. В этом помогут онлайн-тренировки (современные технологи – наше громадное преимущество). Не только видео-тренировки по Скайпу, Zoom или в YouTube, но и просто дружеские или специализированные спортивные чаты, переписка в соцсетях, помогут преодолеть изоляцию, которую спортсмены переживают острее других. Обменивайтесь впечатлениями, новым полезным опытом, извлекайте выгоду из ситуации.
- Планируйте. Да, мы понимаем, это звучит трудновыполнимо, и тем не менее, оперативно вносите изменения в свои планы, корректируйте программу на спортивный сезон, но продолжайте придерживаться основных пунктов. Это важно для того, чтобы не поддаваться панике; планирование помогает правильно анализировать ситуацию и оставаться впереди остальных.
- И да, не паникуйте! Принимайте ситуацию и новую информацию со спокойствием. Мы видим, что все быстро меняется, и лучшим решением будет решение адекватное. Для этого необходима трезвая голова и философское отношение к происходящему. Решайте проблемы по мере их поступления, выбирайте оптимальные варианты с учетом своего здоровья, интересов своих близких и партнеров, и, конечно, с учетом политических и экономических реалий.
Мы обязательно встретимся! Границы открываются не сразу, но в этом направлении идет поиск эффективных решений. Дополнительные меры безопасности, принятые в комплексе, позволят родителям не волноваться о здоровье своих чад, а тренерам – быть спокойными за тренировочный процесс во время сборов.
Сезон 2020 в спортивно-гостиничном комплексе AquaLife прошел достаточно успешно. Мы обновили корпус Аквалайф, для еще большего комфорта во время пребывания в тренировочном лагере. Были соблюдены все рекомендации по охране здоровья гостей и необходимые меры безопасности. Даже при том, что сборы для пловцов, гимнасток, борцов и других команд проходили с соблюдением социальной дистанции, в бассейнах и залах нашлось место для всех!
Кроме множества площадок для тренировок по игровым видам спорта, мы добавили второй многофункциональный спортивный зал для сборов по баскетболу, волейболу, настольному и (внимание!) большому теннису! Таким образом, мы расширяем не только нашу спортивную инфраструктуру для тренировок, но и принимаем команды по новым видам спорта, что всегда приятно. Развиваемся и сохраняем форму вместе с вами!
И, наконец, пляж АкваЛайф прекрасен, как никогда. Вы сами помните, какое это удовольствие, проводить тренировки на берегу моря. Наши возможности позволяют ежедневно заниматься на пляже всем командам, не только по пляжным видам спорта.
Напоминаем, что комплекс рассчитан на тренировки по 80 видам спорта круглый год подряд. Мы принимаем команды на спортивные сборы в Болгарии в АкваЛайф не только летом, но и осенью, и зимой. Все будет хорошо! Ждем встречи с вами в 2021 году!