История водного поло
История водного поло произошла от других игр с мячом. Пионерами этого вида спорта были англичане, но первые правила игры были составлены шотландским журналистом и тренером по плаванию Уильямом Уилсоном в 1877 году. Уилсон назвал новую игру “водный футбол”, хотя прототипом игры был регби. Первые версии этой игры позволяли использовать силовые приемы в борьбе за мяч для водного поло, а также удерживать противника под водой.
Вначале вратарь находился на суше и пытался помешать команде соперника выбросить мяч за борт.
Вначале в водное поло играли в реках и озерах, а мяч для игры делали из желудка свиньи.
Постепенно игра распространилась по Британским островам, а затем и по всему миру.
Правила игры
Держать мяч двумя руками может только вратарь. Запрещается топить мяч и отталкиваться от дна бассейна.
Плавание в вертикальном положении требует стабилизации нижней части тела, что позволяет игроку выполнять любые движения над водой. Такая техника называется “взбивание яиц” или “яичный миксер”.
Хозяева поля играют в белых шапочках, а гости — в темных. При этом голкиперы обеих команд играют в красных шапочках.
Учебные игры занимают не более 20% тренировок. Тринеровочный процесс включает в себя плавание на длинные дистанции всеми стилями для развития выносливости спортсмена. Без должного уровня выносливости игроки просто не смогут отыграть матч целиком.
Водное поло — «старожил» современных Олимпийских игр, первая командная игра, которая была включена в их программу еще в 1900 году.
Однако долгое время этот вид спорта был исключительно мужским. До 1950 года в водное поло могли играть только мужчины, и только в 2000 году женщины получили право участвовать в Олимпийских играх.
Интересные факты про водное поло
Некоторые любители экстрима зимой играют в водное поло в проруби. Например, в 2017 году в Екатеринбурге сыграли матч при температуре минус 10 градусов.
Среди специалистов бытует мнение, что этот вид спорта соединил в себе баскетбол, футбол, хоккей и, конечно же, плавание. Более того, более 80% тела ватерполиста постоянно находится в воде – это делает водное поло специфическим видом спорта. Игроки в водное поло отлично развивают не только выносливость, но и умение работать в команде.